Et si on parlait massage ?
Avant de te les présenter en détails, je vais te parler un peu de mon rapport aux massages, de ce que j’y vois, perçois, ressens, comprends. J’espère que cela fera sens pour toi 😊
Je vais commencer.. chronologiquement 🤨
Le toucher, un sens puissant et robuste
À noter : se toucher ou se faire toucher de façon positive et consentie est crucial pour la survie et le développement de l’homme !
Ce sens est particulier d’abord par sa robustesse car l’organe qui nous permet de le vivre est la peau (l’épiderme), le plus grand organe de notre corps par l’étendue de sa surface et la densité du réseau nerveux qui alimente continuellement les informations extéroceptives. Il est ainsi également particulier par ce qu’il nous permet de ressentir : sensations les plus fortes, agréables ou douloureuses, tout en générant non seulement de plaisirs d’une grande variété, mais aussi de sentiments parmi les plus profonds.
Le toucher est un sens qui a toujours eu une place particulière dans ma vie. Il était synonyme de proximité, de soin, de connexion et j’en passe. Je n’étais pas forcément à l’aise avec tout ce que cela pouvait signifier tant c’était riche et complexe ! Cela a évolué dans le temps par la suite.
Les mots aident à soigner les maux
Les mains ancrent le soin
Depuis mon enfance, j’ai vu différents types de thérapeutes manuels : ostéopathes, étiopathe, débloqueur musculaire, thérapeute en MTC (médecine traditionnelle chinoise)… pour soigner des maux de diverses natures. J’étais une boule d’énergie, il était difficile de me canaliser, et avec tout ça j’avais souvent des douleurs. La plus marquante se situait au genou, d’autres au dos, à la nuque ou encore des maux de tête fréquents sur une période donnée.
Ce que j’appréciais en allant les consulter, c’était d’abord le contact et le soin rassurant par une personne a priori inconnue mais de confiance qui ne remettait pas en question ma douleur. C’était aussi le soulagement par leurs soins efficaces. Et c’était également le temps passé à échanger avant, après, pendant, les liens faits entre des choses que je comprenais de la « tête » ou du « coeur », mais qui se manifestaient dans le corps. Et mieux encore, les mains pouvaient soigner ces choses là, accompagnées de paroles certes, mais les mains avaient un pouvoir manifeste.
Je me rends compte que j’avais une chance inouïe d’avoir accès à tout cela. *Gratitude* 😍
Je me suis observée et j’ai vu
que le massage avait déjà sa place dans ma vie !
Parallèlement j’observais que je massais régulièrement des proches et mes ami.e.s sporti.ve.f.s pour une meilleure récupération physique ou pour de la détente. Je me souviens aussi d’un petit livre que j’ai eu sur le Massage, qui explique les bienfaits divers et propose des techniques de massage crânien, du dos ou du corps en général…
De petites choses peuvent bien marquer nos vies.
De la conscience suivent attention et intention,
c’est ainsi que j’ai cherché à améliorer et préciser mes techniques de massage
Pour faire cela au mieux, au plus agréable et au plus efficient, je voulais comprendre le corps, ce que cela pouvait faire, comment faire bien, ou mieux, gagner en confiance en ce que je faisais, répondre à des douleurs spécifiques avec la certitude de ne pas nuire.
J’ai toujours été sportive, ainsi le corps, l’anatomie, la physiologie dans les grandes lignes m’étaient déjà familiers. Plus je pratiquais du sport, de la mobilité, du massage, du yoga, de la relaxation, de pratiques conscientes de mouvements, plus j’en connaissais et comprenais le corps humain, cette machinerie extra-ordinaire qui regorge de capacités sous-estimées. C’est aussi grâce aux personnes qui m’entourent (Merci à tou.te.s d’ailleurs 😉 ) que j’ai pu et que j’évolue encore avec cette passion autour de ce sens, le Toucher 🌱
J’ai choisi d’apprendre des techniques en autodidacte, en observant ou instinctivement, et de me former avec des écoles de massage ! Le partage et l’apprentissage sont des piliers essentiels dans ma vision du monde 😁
➳ Ainsi sont nés, les massages avec Réveils Corporels 🌸
Aujourd’hui, ils sont principalement musculaires et profonds, avec des intentions globales de re-/connexion, régénération, détente et surtout de soin, dans une écoute et un respect des attentes et limites de chacun.e.
Au plaisir de pouvoir te faire découvrir ces massages,
Anna 🌸